肌のバリア機能が重要

肌のバリア機能が重要

2018.01.22
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ニキビに対する正しいスキンケアを行う上で、肌のバリア機能を回復させることを最優先に考えると、効果的なスキンケアを行うことができるようになります。雑誌やネットなどで多くの情報が蔓延っている中、どのスキンケア法が正しいのかを見極めることができないという方は、肌のバリア機能を回復させることを考えれば自ずと正しいスキンケア法に辿り着くことができるでしょう。

外的要因肌のバリア機能とは、簡単に言うと肌の表面にある角質の事を指します。角質は洗顔のみならず、あらゆる外的要因がきっかけで弱まってしまうのです。たとえば夏場の強い紫外線やエアコンによる乾燥、間違ったスキンケアによるダメージによって、角質がストレスを受けてしまうとニキビができてしまいます。

食生活が乱れていたり、ストレスによってホルモンバランスが乱れてしまったりしても同じようにニキビができてしまいますので、まずは外的要因と自身の内側、両面から肌のバリア機能を回復させることを念頭に置いて生活を送るようにしましょう。肌のバリア機能を回復させ、健全な状態に保つことができれば、大人ニキビのみならずシミやしわ、敏感肌などのトラブルに対して総合的なケアを行うことができるでしょう。

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